亲,你的浏览版本过低,建议使用IE8以上或其他浏览器,将获得更好的购物体验。
-
查看详情>>
以下疗愈童年创伤四步骤,对于很多的童年创伤,尤其是父母做法的不公和呵护的缺乏,都可以参考。作为治疗师可以参考,作为个人我们疗愈自己也可以参考,两者本就是一回事。
第一步:承认那个不公和困难
我们要为当初那个受伤的、委屈的小孩平反。
那是不公平的,我也是个孩子,我该自由玩耍,现在却要担负照顾妹妹的责任,这不是我的义务,这是我的牺牲,而你们却不懂得感谢和欣赏我,给我那么多的批评、要求甚至命令,你们剥夺了我、命令了我、苛责了我,这非常不公平!
那是不公平的,我本是一个美丽的女孩,你们却因为重男轻女的陋见对我失望,我怎么努力都进不到你们的心里去,即便是我做得比哥哥、比弟弟都好,你们还是喜欢男孩轻视我,这不公平!
那是不公平的,本来我是一个神圣的生命,你却告诉我咱们不能和别人比,本来我们应该为自己讲话,你却出于害怕要我逆来顺受;那是不公平的,你身为父亲,你的强大是本应用来保护和支持我,你却用来威胁和命令我,而且你居然享受你的胜利,这是非常不公平和不人道的……
放心吧,我们都遭遇过各自的不公平,如果我们的父母不是佛陀和菩萨的话,但即便是佛陀,他也遭遇过父母的不公平,他的父亲想尽办法要用他做继承人。
去充分的承认这个不公平,不用害怕愤怒和怨恨,就算是仇恨也不必怕,充分的去怒,去怨,毫无阻挡和害怕,然后被怨覆盖的爱就会涌出来,若你又爱又怨,你就既不能好好地爱,又不能好好地怨,两边都不是。如果你想真的爱自己,那就充分的去为自己讲话,这些本就是真实的,为什么要用“不应该”来打压,父母本就是我们人生里最爱恨交织的人,如果出现“我恨不得掐死你”“你根本不配做父母”类似的言辞是完全正常的。
但我说的不是报复,不是对父母大发雷霆,如果这发生了,不必内疚,如果没发生,我不建议这么做。你可以对你的咨询师控诉父母,你可以在镜子面前对自己控诉父母,但不要去直接这样对父母。对于父母,我觉得最大限度的话是:当初你那样做,我真的很受伤,现在想起来,我还是很委屈。
总之,这一步就是承认那个孩子遭遇不公平,为他平反。不必压抑愤怒和怨恨,充分的愤怒是很美的,很自然的,然后悲伤会进来,愤怒到极致就是悲伤,当悲伤来临,接纳也就开始了,当接纳开始,爱也就油生了。因为所有的怒和怨,不过是求爱不得罢了。
第二步:欣赏和感谢自己活下来
想象一下那个孩子,忍受了这么多,承受了这么多,委屈了这么多,压抑了那么多,孤单了那么多,无奈了那么多,痛苦了这么多……终于活到现在,得以有机会觉察和疗愈,得以有机会做自己,这是那个小孩子的伟大成就。
我头脑中有一个画面,就是一个士兵受伤了,他自救,他可能都不能走了,他就爬,忍着伤痛一寸寸的爬,一段段的捱过来,经过荆棘经过沼泽经过黑暗,那么久,那么远,终于来到一个安全的地方,他自己救了自己,他是一个英雄。他所有的努力和牺牲就是为了让我们活下来,而他做到了,我们可以享受他带给我们的安全、自由和“活下来”。
我们可以欣赏那个小孩子是如此的顽强、执着,感谢他一路的辛苦和努力……对那个小孩子来讲,他是没有可能对抗那个环境的,他能做的最好的事情就是保存自己活下来,如果我们享受这个“活下来”的话,那么完全有理由去给那个孩子巨大的欣赏和感激,如果我们不愿意看这部分、不屑于看这部分,那就不是任何人的不公平,而是我们自己对自己的不公平。
第三步:宽恕
首先是宽恕父母的不知和有限,相信他们在最深的地方是爱我们的,相信他们不是存心和我们作对,相信他们也在自己痛苦和有限中,宽恕他们没有机会了解爱的真谛,宽恕他们没有被足够好的爱过,相信他们对我们的态度不仅都是他们所遭遇的态度,而且是其中最好的,甚至是他们出于爱而改良过的,是他们努力以后的;不需要再像一个小孩子一样找他们讨要爱,而是作为一个平等的人去给出爱,给出谅解,给出放下……我们现在比他们更强大,意识层面更高、高很多,能力更强,也更有机会学习和觉察,当我们真的站起来,我们就可以去爱他们,首先是原谅和尊重他们。
其次是宽恕自己。宽恕当初自己没有能力照顾好自己,没有能力给自己安全、自由,宽恕当初不懂得或者不敢为自己说话,宽恕自己作为一个小孩子的有限。
宽恕自己为了适应环境而压抑、隐藏甚至变形了自己,宽恕自己因此而积累了大量的情绪,以至于会迁怒他人、会烦躁不安,情绪此消彼长、绵延不断;宽恕自己接受了那个环境错误的教导和暗示,而卑微自己,认为自己不重要、不够好,认为自己不配得;宽恕自己没有能力去认识、觉察和摆脱那些困境、孤独和害怕;宽恕自己在那个环境无从学习自爱、自尊和自我安慰,而经常与自己作对,经常对自己批判甚至苛责。宽恕自己习得了对自己并不好的观念和模式,思维模式、感受模式和行为模式。宽恕自己也曾因为无法消化自己的情绪而对别人不公,给别人带来压力、焦虑和痛苦。宽恕自己内在的不和谐,宽恕自己就像腿受伤了一样一瘸一拐地活着。
宽恕吧,宽恕了自己,就可以宽恕别人;宽恕吧,不去看任何人包括自己的不好和错误,只去看美好的和出于爱的,自己值得这么做。
第四步:我是谁
不管你做什么,不管你说什么,你都在向世界显示你把自己当做谁。
当你抱怨、当你愤怒的时候,你把自己当做了谁?
当你孤单、当你害怕的时候,你把自己当做了谁?
当你认为只有别人改变对你的态度你才能快乐和满足,你把自己当做了谁?
如果你喜欢把自己当做受伤的小孩,如果你把自己当做无力的小孩,如果你把自己看做一个弱女子,如果你把自己当做一个怂男,那是你的权利,也是你获得痛苦的途径,你有权这样做,你有权终其一生这样做,只要你愿意。
同样,你也有权把自己看做一个成熟而为自己负责的人,你可以自己尊重自己,自己陪伴自己,自己热爱自己,自己安慰和支持自己,可以从伤痛中获得钻石,从困难中蜕变成熟,即便你不习惯、不熟悉这样做,你也能学会,一定能做到,只要你愿意。
同样,你还有权用更大的视角来感受自己,你可以认出你本是一个生命,无暇、自足而圆满的生命,那些经历、感受、观念都不是你,你拥有这些但这些不等同于你,你是一个舞台,上演过悲伤无助的戏剧,如果你愿意你也可以邀请喜剧上台,你是惟一的主人,你不是任何一幕剧,你可以呈现、经历和拥有这些,你可以把悲剧当做一个张力和伏笔而重写你的剧本,你可以毫无评判、完全接受的欣赏舞台上的任何呈现,你可以和任何一个场景在一起但又不属于他们,你可以有永恒的和谐,因为是你承载他们而不是他们束缚定义你,你可以永远的满足,因为你什么也不缺乏,什么也不会失去。
最后说明一下,这四个步骤看完可能只需要十几分钟,彻底完成可能需要一生或者几世,但这不重要,反正早晚都会知道,早晚都能完成;重要的是,在哪里就好好地在哪里,心中有一个心灵进升的地图,有一个愿意前行的心念,有一个愿意逐步走的耐性。当你的信任和耐心足够,沿途都是风景,而且速度很快。
-
查看详情>>
关于九种个性(Enneagram)的起源,那段模糊而漫长的历史描述(有兴趣考究的可以度娘或谷哥一下,在此就不赘述了),可以说是众说纷纭。以至于我们最后只能归结为,九种个性是古老东方文明的一部分,有着上千年的历史。而从口传到系统整理归纳著述,又是由现代心理学极为发达的美国进行发扬光大的。目前有关九种个性最权威的著作,出自美国斯坦福大学教授海伦`帕尔默(Helen Palmer)之手。读过MBA的人对九种个性也一定不陌生,因为这已经成为MBA的一门课程,并被广泛讨论。
作为一个5号,我喜欢从事物的本源去探索一个事物,从整体去把握一个事物,尤其是对于像九种个性这样颇具东方文明精髓的完美系统。为什么说九种个性是一个完美的系统呢?说到这个,我们不得不从九型的本源,这张九宫图说起
我们首先从九宫图的组成来看,九宫图从整体上看是一个圆,这会让我们联想到许多,圆——圆满。而中国传统文化中的周易太极,也是一个圆。道德经中更有说:“道生一,一生二,二生三,三生万物。”我的解读是,,,九宫图就是这个道,这个圆就是道。
那么,一、二、三又在哪儿呢?大家看到九宫图中最中间的一个三角形,也就是************-9,936是九种个性九个型号中的三个基础号,分别代表着三个能量中心——腹、心、脑。而九种个性中的其余几个号,由这个三角形之外的一个六芒星组成,也就是************-************-5,都是由936三个基本号派生出来的,也是腹、心、脑三个能量中心排列组合的结果,这就是三生万物——九。这也很好地解释了,为什么是九个型号。
得知九种个性中的九个型号都来源于腹、心、脑三种能量的相互作用后,我们是否更加明确而清晰地知道了,九种个性中的所有修行,其实从最根本上来说,皆来自于腹、心、脑三种能量的平衡呢?
好吧,最后,原谅我用如此理性而学术化的语言来描述九型的这一本源,,,但从另一个角度,去肉存骨的表达才是真正的干货啊!接下来的章节中,我将继续秉承这种传播干货的精神和作风,为大家继续深挖腹、心、脑这三种能量及陆续揭开九个型号的腹、心、脑能量排序之谜。
我发现这张九宫图是个非常有意思的东西。九种个性中的各个型号都可以在这张九宫图中找到对应。不仅如此,就连九种个性中最有意思的动态迁移能量整合解离线,都是根据这张九宫图演变而来的。
好吧,说到那两条动态迁移能量解离线(************-9,************-************-2),就不得不先来说说九宫图中九个型号的阴阳对应。大家看到这张九宫图,整体来说是一个圆,现在我们找到9号的所在位置及圆心,沿着这两个点所连接的直线把九宫图对折。神奇的事情发生了!你是否发现,整个九宫图根本就是两边完全对称的。由此我们发现,从上到下,依次对应为:8~1,7~2,6~3,5~4。而且,8+1=7+2=6+3=5+4=9。很显然,九宫图中所有的型号都找到了其对应的型号,而且两个型号相加的结果都是9,唯独有一个例外,,,9号并没有找到自己的同伴。这绝对不是一个偶然!当中蕴含了很有意思的规律。
按照阴阳相对的角度来说,这个对称图形的两边必然是一阴一阳,唯独这个9无从对应。这是为什么呢?我在九型探源(一)中提到了九型中的一二三分别是963,现在我就要来重点说说这个一~9号。9作为所有型号的一个原型,它其实是阴阳同体的,9是极阴,所以也是极阳。因此,由9派生出九宫图中的第一对阴阳——6(阳)~3(阴)。9号作为腹区的中心,其能量排序为:腹腹腹,集中体现了动物性力量(本我);6号作为脑区的中心,其能量排序为:脑脑脑,集中体现了男性力量(自我);而3号作为心区的中心,其能量排序为心心心,集中体现了女性力量(超我)。下面我将一一阐述剩余3组的阴阳对应:
8(阴)~1(阳):邪VS正——8号信奉丛林法则,认可弱肉强食,并且努力让自己成为强者,游戏规则由‘我’制定,8号的世界里,没有原则上的正邪之分,关键在“我决定”;1号相信有普世的公义道德,追求公平正义,并且努力让自己按照最正确、最完美的路走下去,甚至誓要“拨乱反正”。
7(阴)~2(阳):自我导向VS他人导向——7号喜欢突破限制,不愿意被束缚,也不爱管束他人,追求随心所欲,“我喜欢”;2号喜欢管束他人,也很能顾及到他人,追求让他人满意,“TA喜欢”。
5(阳)~4(阴):客观VS主观——5号力求客观,甚至不惜采取‘情感隔离’的方式,让自己尽量不带主观感情色彩地冷眼旁观;4号追求感觉,甚至以‘内向投射’的方式,让自己完全沉浸在主观感受搭建的象牙塔中。
好了,这就是九宫图中九个型号全部的阴阳对应,是不是很有意思呢?说到这里,可能有人已经很不耐烦了,,,你这么大篇幅地阐述九个型号的阴阳到底意欲何为啊?别急,后续我将会从阴阳能量排列的角度,一一为大家揭秘动态迁移能量整合解离线的来源。这可是我的原创理论研究哦,,,独此一家。喜欢深入理论研究的九谜们敬请期待吧!
-
查看详情>>
摘自王凤仪《化性谈》)
我所讲的“五行”,是以木、火、土、金、水五个字代表来说的,和佛家的五戒、道家的五元、儒家的五常是一样的。
人的苦都在性子中呢!不服人是阴木,好争理是阴火,好怨人是阴土,好分辩是阴金,好烦人是阴水。
木性人招难,火性人受苦,土性人受累,金性人受贫,水性人受气,像聚宝盆似的,内里有什么,就聚什么。太上说:“祸福无门,惟人自召”,一点儿也不错。所以我说,好事歹事都是性子招的。
常人的性子都有所偏:偏于火的争理,偏于土的欺人,偏于金的伤人,偏于水的厌人,偏于木的顶撞人。能化除这一偏之性,自然得道。
阴木性人,抗上、不服人,好生怒气。怒气伤肝,头晕眼花、两臂麻木、胸膈不舒、耳鸣牙痛、瘫痪中风。
阴火性人,急躁、争理、喜虚荣、爱面子、好恨人。恨人伤心,心热心跳、失眠颠狂、音哑疔疮。
阴土性人,蠢笨蛮横,疑心重、好怨人。怨人伤脾,膨闷胀饱、腹痛吐泻、虚弱气短。
阴性金人,残忍妒忌、虚伪好辩,好恼人,恼人伤肺,气喘咳嗽,肺痨咳血。
阴水性人,愚鲁迟钝、多忧多虑,好烦人,烦人伤肾,腰腿病痛,遗精阳萎。所以说什么性,就得什么病。
我说的五行,和佛家的五戒是一样的。生怒气(木)便是杀;好穿好衣服、求好看(火)便是淫;买东西少给一文钱(金)也是盗;好吃好东西(水)便是酒;说半句谎话(土)也是妄。
真木是佛的根(木性仁慈),真(阳)木性人有主意、能忍辱,能立万物。真火是神的根,火主明理、知时达务,能化万物,不为万物所拘。真土是道的根,信因果、能容能化,能生万物。别人坏是别人的因果,你不要怨他,也不要替他着急。真金是仙的根,能找人好处,找好处生响亮金,和人聚万缘,有义气,有果断力,遇事迎刃而解,能创万物。真水是圣的根,能认不是,认不是生智慧水,水性柔和,能养万物。人如果得不着真五行,固执禀性用事,就死在五行里啦!
今生是什么性,就知道前生是做什么的。今生是火性,前生一定是当官的;今生是水性,前生一定是商人;今生是木性,前生一定是工人;今生是土性,前生一定是庄稼人;今生是金性,前生一定是读书人。
前生好杀害生灵的,今生火性就高;前生好抗上的,今生木性就大;前生好说谎的,今生金性就强;前生好怨人的,今生土性就厚。
达天时就是阳火,信因果就是阳土,找好处是阳金,认不是是阳水,能受气是真阳木,这是真五行。
现今的天时,人人性里都有火。火性人主贪、好争理,所以才争贪不已、战乱不息。不争不贪是真阳火,真阳火才能达天时,达天时不争不贪
-
查看详情>>
与1号完美、苛刻型配偶的相处技巧
一号完美型的人要求严格,标准高,配偶之间相处要学会欣赏理解他(她)的“高准则”及在关系上的稳定性及安全感。
赞美他(她)那关心别人及乐于助人的行为。
以礼物、贺卡、拥抱来表示您对他(她)的欣赏与疼爱。
学会主动承认错误,他(她)喜欢见到别人有懊悔之心。
处理家务要井井有条,约会他(她)时要守时。
他(她)有时也不自觉自己对于负面说话会有如此的反应。
他(她)的挑剔,只是代表他(她)更爱你,想帮助你成长而已。
与2号热忱、易怒型配偶的相处技巧
二号助人型的配偶有爱心大使的美誉,配偶之间相处要学会告诉他(她)您同意及欣赏他(她)的外表及成就。
对他(她)做出批评时要小心及温和一些,不要说他(她)不够理性及太紧张,这样会触怒他(她)。
提醒他(她)在您心中的重要性,对他(她)要浪漫一点,给他(她)礼物、拥抱。
欣赏他(她)那份想世界充满爱及让世界更美丽的理想。
对他(她)多说一些“谢谢”
与3号专注、追求型配偶的相处技巧
三号成就型的配偶在获得成功时都想得到对方的赞赏与嘉许。所以配偶之间要经常嘉许他(她)的成就及成功的地方。
明白体谅及他(她)在关系上所付出的努力及认真。
明白“3”会感到很失意于自己的“不够效率”,当他(她)很忙时,接受他(她)对工作的狂热。
给他(她)“诚实”、“客观”的回应,对他(她)的感觉要小心处理。
他(她)会很敏感别人对他的判断,特别是批评他(她)的“快节奏”。
避免提起他(她)过往的错误,别将焦点放在负面的事情上,或讲太多关系的问题。
仰慕他(她)的自信心、乐观、高效率及无尽的能量。 多一些鼓励,少一些责备
与4号浪漫、情绪型配偶的相处技巧
四号自我型人又称为悲情浪漫主义者,配偶之间相处要学会欣赏他(她)的创意/观察力及有深度的感情。
不要强迫内向的他(她)去交际。
接受及认同他(她)的感觉及情绪,但要诚实告诉他(她)这些感觉及情绪如何影响您。
鼓励他(她)当感到被攻击时,先多找些资料而避免不必要的误会。
时常向他(她)表达欣赏。
切忌批评“4”,因会带羞愧的感觉。
对他(她)需要处理及表内心感受,持一个明白体谅的心。
只要在他(她)叫您帮他们减少困难时才去帮助他(她),不要主动去做。
告诉他(她)若时常受他们的脆弱情绪控制是极不健康的。
对他(她)的计划,不要提供“粗略”的解决方法。
与5号探究、木讷型配偶的相处技巧
五号理智型人具有逻辑性的思维,配偶之间相处要学会支持“5”的客观,抽离,不要误会他(她)是拒绝您。
贯彻您对他(她)的感情,但切忌不要侵犯他(她)的私人空间。
鼓励他(她)多做“这一刻”及“现在”的活动。
一步步鼓励他(她)分享感觉,讲一些自己的感觉,但用些温和态度。
留心一些他(她)付出的地方,或许是些细微的家居改善。
欣赏他(她)的客观、聪明及机智。
与6号忠诚、质疑型配偶的相处技巧
六号性格的人对安全有种天生的敏捷与规避性,所以配偶之间要学会欣赏他(她)的忠诚、智慧、才智还能力去克服危机及解脱厄运。
鼓励(她)将精神转移到正面及有建设性思维上,而不停留在问题之中。
开放、诚实,(她)比较喜欢开心见诚的谈话。
与(她)定下清晰的目标,不要有任何猜疑。
不要夸大(她),或过分“好人”,甚至转弯抹角。
有纷争,让他们知道您是全心全意去找出一个解决问题的方法。
当“6”盛怒时,不要正面冲突,让恼怒过后才去处理。
鼓励(她)讲出自己的恐惧,只要听,不用帮他们解决问题。
鼓励(她)清楚事实与他们所担心的是否一致,问清楚(她)不快的真正原因。
与7号活跃、善变型配偶的相处技巧
七号性格的人有一种好玩的天性,所以配偶之间要学会欣赏他(她)的乐观、自发性及对新事物的热衷。
学会去聆听他(她)的故事,鼓励他(她)参与有意思的对话及投入于他(她)的乐趣及冒险中。
不要困他(她)于既定的时间限制及日常工作中。
对他(她)的批评要持温和的态度。精简的批评便不会令听者变得要自辩。
作为“7”身边的人,自己也要有多些兴趣,同时避免要依靠“7”做伴。
正因为“7”有时在面对困难会逃避,跟他(她)一起时要提醒他们不去正视问题,并不代表已解决了问题。要勇于承担责任。
与8号控制、强权型配偶的相处技巧
因为八号人的聆听能力较差,与八号的他(她)相处的最好方法就是说话直接了当,斩钉截铁,不要拐弯抹角,
八号的他(她)有较强的控制欲,在小事上尽量顺从他(她)的决定,但是在原则问题上还是要坚决据理力争,其实八号的他(她)是不介意你的对抗的,也许你越是跟他(她)闹的脸红脖子粗,你的配偶也就越是喜欢你。
与9号和谐、迟缓型配偶的相处技巧
欣赏他(她)的仁慈、温和及耐性。
给他(她)赞美、拥抱或其他代表关怀与爱的方法。
欣赏他(她)做到的而不要将焦点放在他(她)做不到的事。
当他(她)要许多时间才可做出决定时,保持耐性。
留心一些有些“9”会对您的请求视为一种指责,责备他(她)没有做到他应该做的事。
当给他(她)批评及叫他(她)做事时要特别细心。
问他(她)需要些什么及什么对他(她)最重要。
-
查看详情>>
一、什么是九种个性
九种个性是从人的基本焦虑应对策略出发,进而从人的基本需要的角度对人格进行考察和诠释的人格类型理论,近年来由美国加州斯坦福大学Helen Palmer发扬光大,并已进入斯坦福、哈佛、牛津等国际知名学府的主流教程。九种个性是一门属于人格心理学范畴的社会科学理论,是目前使用率较高的识人、用人的人才管理工具。由于其理论掌握难度较低、人格判断迅速、应用简单实用,已被广泛推广到制造业、服务业、金融业等多个领域的许多行业的杰出工作者,如心理学家、精神分析师、管理者、教师、律师及宗教导师等日常工作中使用,不但有助于个人成长、企业管理 class=a1 target=_blank>企业管理及人际沟通,而且更加适于企事业单位在人员招聘、组织构建、团队沟通、提升业绩、促进协作过程中,作为评价人员性格的工具,近年来更扩展至夫妻相处、子女教育及家庭和谐等方面。如今九种个性论,更被全球大部分先进国家和商业机构如通用、微软、AT&T、HP(惠普)、可口可乐、Nokia、安利、美国中央情报局、俄罗斯安全部等广泛应用。
二、九种个性之与职业生涯规划:
心理学家经过多年的研究与试验发现,个人职业生涯与人格类型之间存在着必然且重要的联系,因为能力、兴趣、价值观这几方面都是随时间和社会环境的变化而变化的,但是一个人的基本人格类型自接近成年以后就有着良好的稳定性。人们会被一种特定的人格类型所支配,人们在一生中都无法摆脱某一特定的行为方式与特点的影响和约束,而适合你的工作就是那些能最大程度的发挥你的人格中的天赋优势和才能的工作。因此,根据人的天赋优势和才能进行职业选择和规划,才能使人的天赋才能得到充分的施展与发挥,人们才能在工作中获得深层的满足和由衷的快乐。
九种个性与职场应用
企业组织可以应用九种个性于认清客户的需要,获取更加准确的资讯,怎样与僱员更好地沟通。很多企业有兴趣于如何在工作场所开发更加人道及以人为本的方法以吸引及留住最有价值的僱员,令企业的生产力达到高峰。如果想在工作场所提高生产力,我们需要学会怎样管理自己和不同类型的人。九种个性正好能切合这些个人和企业的需要。
无论从事何种事业,与他人沟通都是成功的钥匙,藉此能启发他人因而有了共同的愿境和目标,并且提供清楚的指示和通过清楚的反馈令事情按步就班的进行。如果人格类型不被充分考虑,沟通经常是困难的,因为人们倾向于相信自己和他人以同样的方式处事,并且相信其他人和自己有同样的动机、价值观、优先次序以及对事物有同样的反应。
即使我们获悉不同人需要不同的管理,如果对这些不同之处没有一个充分及实际的了解, 我们很难更有效地管理他们。一旦各类型号的人被区别出来,洞察到各型号的本质让我们更容易解答问题,包括各型号常见的反应及他们的动机。当型号被考虑到时,沟通开始变得有效而且人们能认识到和儘量利用到人与人之间的差异性。九种个性帮助经理了解各级人员,他们对问题有九个不同的看法,九套鲜明的价值观,九个不同的沟通模式,九个解决问题的方法等等...而且那九种方式是同等地有效和正确的。所有型号对事物都有特别的贡献,也平衡了工作的环境。
了解人格类型后,我们可以用别人的语言和别人沟通,哪怕是与我们自己的想法非常不同。真正的沟通是可行的,而且能更公平有效地应付冲突,无效的工作习性,办公室政治,不同的管理风格及其他重要的工作问题。九种个性润滑所有工作场所的运作,给人们一个共同的词彙和框架。而且,它帮助雇员增加工作满意程度和生产力。九种个性适用于招聘行政人员,寻找合适的人选,执行教练,帮助人们于工作时发挥出最高的能量。九种个性于团队发展中更形可贵,能有效为冲突找出解决方桉、交涉策略,对领袖发展尤其重要。
此外,九种个性有助我们更加清楚认识自己个性的动力。一旦我们意识到人格类型的重要性,我们便会看见自己的处事方式不是对所有人都同样有效。因而,九种个性最有用的地方,是怎样从个人自我的思维方式和价值观中,发展到更加灵活的管理方式,从而发挥他人的力量和潜力。由此,我们可帮助其他人开始更加有效地自我管理,最终达到一个和谐,高生产力和满意的工作塲所。
一号完美型人的特点与工作建议
1号特点:
我有我的标准--我公平正直,计究原则,做事严谨认真,有条有理,井然有序,同时力求完美,但别人却说我吹毛求疵,爱挑毛病。1号为世界带来善良:基本恐惧:怕自己错、变坏、被腐蚀;基本欲望:希望自己是对的,好的,贞洁的,有诚信的;顺境时:正直踏实,能包容他人,能打破条条框框,处事有一定弹性,叛断力强,聪慧而理性,重视公平与诚实,大胆挑战不公平的现象,凡事依据原则而行,有理智,能自律与节制,有很高的道德标准。1号逆境时:挑剔、心胸狭窄、不肯接纳别人的意见,容易把别人的意见视为不善意的抨击,不接受自己处事极端呆板,教条主义,绝对化,缺乏弹性,爱否定打击别人。作为领导,你要倾听他的意见、注意他的态度,鼓励他往正面看。
适合工作:财务、监察、审计、品质管理等。
二号助人型人的特点与工作建议
2号特点:
我要帮助所有的人:我富有爱心,善解人意,热情付出,总是优先帮助他人的需求,可别人却常常忽略我的存在。基本恐惧:不被爱,不被需要。基本欲望:感受爱的存在。顺境时:慷慨无私,富有很强的同情心,体谅他人,热心助人,主动付出,热情而有活力,充满阳光气息,诚恳而温暖,容易接近,很受人欢迎。2 号逆境时:情绪化、虚荣心重、操控别人、讨好别人、觉得自己特殊、专制而易怒、爱抱怨、因觉得自己的付出与收获不成正比而扮演受害者。主要动机:被爱、被需要、希望别人喜欢他多于尊重,成就他人,追求情感上的满足。2号容易把焦点放在人身上,要避免用激烈的口吻。
适合工作:秘书、社工、服务工作等。
三号成就型人的特点与工作建议
3号特点:
我要出人头地:我追求个人成就,渴望比他人更成功,喜欢成为别人关注的焦点,希望被人尊重、肯定和羡慕、很多人却说我是"工作狂"。基本恐惧:没有成就,一事无成;基本欲望:感觉有价值,被接受;顺境时:精明能干,充满活力,自信而有魅力,愿意自我肯定内在的价值,乐观主动,感染力强,外向,行动敏捷,不断进取,成就出众,有"不到黄河心不死"的韧性,是富有同情心的领袖。逆境时:工于心计,为达目的不择手段,会期骗与说谎,妒忌心强,踩踏别人抬高自己,会剥削和利用他人,把他人当成成功的垫脚石,自恋与残暴。要给3号正面的评价,不要批评的胡乱判断,在处理事情中配合他的速度。
适合工作:销售、公关等。
四号自我型人的特点与工作建议
4号特点:
我是独一无二的,我注重感觉、敏感而多梦,我渴望别人能够了解我的内心感受,注意到我的独特与恐惧之处,但是这个世界好像没有人能够真正明白我;基本恐惧:没有独特的自我认同或找不到存在意义;基本欲望:寻找自我,在内在经验中找到自我认同;顺境时:灵感不断、富有创造力、感情真挚而坦诚、观人细微、给于别人贴身的支持、感恩、自我认同、观察力强、直觉、敏感、肯定自我并表现自我、有幽默感、愿意承担;逆境时:忧郁、多愁善感、自怜自爱、自我怀疑、自我破坏、对世界充满不信任的感觉、远离人群、爱回忆过去、依附于痛苦等负面情绪中对难以自拔。平时要称赞4号的独特之处、承认他的感觉和情绪,让他感受你对他的支持。
适合工作:设计、创作等需要创意的工作。
五号理智型人的特点与工作建议
5号特点:
我要了解世界:我总是喜欢分析、思考、追求知识、渴望比别人懂得更多、我不善表达内心感受,给人缺乏感情的印象,由于不善于交际应酬,身边人总说我 "不懂人情世故"、基本恐惧:无助、无能、无知;基本欲望:能干、知识丰富;顺境时:聪明、有卓越的观察力与分析能力、见解独到而深刻、能专注于某一领域、博学而专精、办事仔细无遗、好学、求知欲强、有独创与革新精神;逆境时:逃避、愤世嫉俗、充满敌意、妄想、孤独、狂躁、自我封闭、把自己困于某些思维模式中,有破坏别人及自己的倾向。尊重5号的界线、确定你的表达方式是一种邀请而非要求,以直接而实际的态度赞美他。
适合工作:策划、整合、管理、研究工作。
六号疑惑型人的特点与工作建议
6号特点:
我很小心谨慎,我为人忠诚,但却太多疑虑,我总觉得世界充满危机,内心深处常有担心、焦虑,我过于考虑安全方面,常常因此延迟采取行动;基本恐惧:得不到支持及引导,单凭一已的能力没法生存;基本欲望:得到支持及安全感;顺境时:有亲和力、忠诚可靠、肯支援团队、有责任心、勤奋、值得信赖、有良好的合作精神,相信自己和他人,懂得享受生命、踏实、平和。逆境时:焦虑、紧张、缺乏自信、极度缺乏安全感,到处寻找安全感,对刺激过度反应,自我打击,有被虐倾向。鼓励6号看好的一面、不要批评6号的恐惧,要在耐性取的信任。
适合工作:建立系统、设立防范机制、顾问等工作。
七号活跃型人的特点与工作建议
7号特点:
我是快乐的:我天生开心、贪玩、喜欢新奇的事物、我追求自由存在,率性而为的生活、但总有些不得不处理的事情占有我的娱乐时间;基本恐惧:被剥削、被困于痛苦中;基本欲望:追求快乐、满足、得偿如愿;顺境时:充满欢乐、乐观豁达、热心而宽容、有想像力与创造力、精神充沛、多才多艺、具有鉴赏力、为人群带来欢乐、令人觉得生命充满希望;逆境时:不切实际、经常妄想、能够以小搏大、冲动、有功击性、爱出风头、有时和为失控、夸张炫耀、于逸乐中逃避现实。轻松愉快地与7号交谈、留意7号有没有实质计划,在理论根据跟7号沟通。
适合工作:创作、娱乐工作。
八号领袖型人的特点与工作建议
8号特点:
我是百折不挠的,我刚强自信,有正义感,勇于承担,我喜欢带领并保护身边的人,但是别人却经常觉得我太过于"霸到"而与我保持距离;基本恐惧:被认为软弱,被人伤害,控制,侵犯;基本欲望:决定自己在生命中的方向,捍卫本身的利益,做强者;顺境时:充满正义感,主持公道,保护他人,勇于承担,宽宏大量,自信坚定,行动力强,能领导他人,坚强,有决断力;逆境时:手段强硬,独裁而充满暴力,要求别人牺牲小我去成就他的大我,喜欢追求权力,我行我素,冷漠、夸大、报复心重。与8号沟通要直接与自信,不要取笑或言语相向。
适合工作:管理者,领导者。
九号和平型人的特点与工作建议
9号特点:
我宁愿息事宁人:我待人友善,喜欢和谐的氛围,希望大家和睦相处,可别人却说我太过好,好先生,优柔寡断,没有立场;基本恐惧:失去、分离、被歼灭;基本欲望:维系内在的平静和安稳;顺境时:有童心,对人和善,慷慨大度,心平益和,纯真而富有耐心,支持他人,轻松温和,有同情心,勇于实践;逆境时:抱怨,麻木不仁,将事情过分合理化,懒惰拖延,没有行动力,缺乏焦点,迷茫。与9号沟通不要用高压的态度、留意9号会把事情合理化,用发问支持帮助集中精神。
适合工作:人事,调研,仲裁。
购买讲师联系方式查询服务
首家按效果付费的培训众包平台
0755-83802522
周一至周五 09:00-18:00
用户登录